Бодибилдер - Страница 47 из 60 - Все о бодибилдинге и фитнесе

Кортни Кинг (Courtney King)

Антропометрия Кортни Кинг:
Рост – 167 см,
Соревновательный вес – 53 кг,
Вес в межсезонье – 56 кг,

Первое место на «Ms. Olympia» в категории «Bikini» — 1 раз.

Биография Кортни Кинг (Courtney King)

Известная фитнес-модель Кортни Кинг родилась в городе Чикаго 13-го сентября 1993 года. В их семье было двое детей, среди которых Кортни старшая.

С самого детства Кортни была очень активным ребенком. Увлекалась всеми возможными видами спорта, среди которых были гимнастика, футбол, плаванье, легкая атлетика и баскетбол. В школьные годы она даже была членом команды по черлидингу. Благодаря активному образу жизни и занятиям спортом, Кортни всегда была в хорошей форме.

В 2010-м году, когда Кортни Кинг исполнилось 17-ть, в её руки попал журнал, на обложке которого была фотография Николь Награни – самой молодой обладательницы PRO карты, получившей её в 19-ть лет. Кортни поставила себе за цель, добиться таких же результатов.

В 2012-м году, после победы на чемпионате «NPC Teen Collegiate Masters National Championships», Кортни получает долгожданную PRO-карту. Сбывается её мечта и титул самого молодого PRO-атлета перешел к ней.

В 2013-м Кортни Кинг впервые выступает на Олимпии в категории «bikini» и становится 7-й. По мнению экспертов, причиной, по которой Кортни не вошла в топ-5, стал отстающий верх. На тот момент её соревновательный вес составлял всего лишь 50 кг, и руки были её слабым местом. Кортни решает взять паузу на 2014-й год, не выступая на Олимпии, чтобы больше времени уделить тренировкам.

2015-й год для Кортни Кинг выдался более удачным. После того как она прибавила 3 кг и улучшила форму, её выступления также стали лучше. Она занимает 3-е место на «New York Pro» и 1-е место на «IFBB Dennis James Classic». Но самым важным стало 3-е место на «Ms. Olympia», где она уступила лишь Эшли Кальтвассер и Джанет Лайог.

Но 2016-й стал годом реванша. Кортни Кинг одержала уверенную победу на «Ms. Olympia 2016» заняв 1-е место. Среди всех конкурсанток никто не смог составить ей достойную конкуренцию.

На сегодняшний день, Кортни Кинг живет в городе Дейтона-Бич, штат Флорида. Она успешная фитнес и фотомодель. Продолжает выступать на сцене, и по прежнему намерена получить долгожданный титул «Ms. Olympia».

Лучшие упражнения для ягодиц и живота !

Подробнее

Тренировка до отказа: за и против

Все мы слышали о тренировках до отказа. Многие наверняка даже видели ребят, которые тренируются в зале с такой интенсивностью, что к концу подхода у них не остается сил, чтобы даже...Подробнее

Круговая тренировка

Круговая тренировка – это высокоинтенсивный вид тренинга, который используется для повышения выносливости и борьбы с лишним весом. Другими словами, если вам необходимо избавится от лишнего веса то...Подробнее

Хруст в суставах. Что мы должны об этом знать?

Суставами являются сочленения костей, между которыми расположена хрящевая прокладка в специальной суставной сумке. Во время движения данные элементы перемещаются, в некоторых случаях это вызывает звук, который...Подробнее

Что такое BCAA и как его принимать?

То, что все люди нуждаются в белке как в строительном материале, стало известно ученым ещё в начале XIX века. После чего, они выяснили, что основой белка являются аминокислоты, из которых собственно...Подробнее

Мария Цкирия-Докучаева

Мария Цкирия-Докучаева родилась 28 марта 1992 года в Санкт-Петербурге, Россия. На сегодняшний день, Мария Цкирия-Докучаева персональный тренер, фитнес-модель и фотограф. Также, ее часто приглашают в качестве Ring Girls, вовремя проведения боев в федерации М1.Подробнее

Питание для набора мышечной массы

Каждый мечтает о красивой подтянутой фигуре, но для этого нужно не только постоянно посещать спортзал, но и правильно питаться. При наборе мышечной массы, обязательно необходимо ознакомится с основами построения правильного рациона.Подробнее

Программа по набору мышечной массы

Придя в тренажерный зал, все спортсмены сталкиваются с главным вопросом, чего они хотят достичь и какие цели пред собой ставят? Определится с ответом на эти вопросы очень важно, поскольку...Подробнее

Как накачать ягодицы в домашних условиях. Секреты приседаний

Все женщины хотели бы иметь подтянутую и упругую попу, на которой отлично бы сидели любые джинсы и брюки. Также, ягодицы считаются одной из самых привлекательных частей тела не только у мужчин, но и у женщин.Подробнее

Ларисса Рейс (Larissa Reis)

На сегодняшний день Ларисса Рейс известная фитнес-модель, фотографии которой украсили страницы многих журналов. Также она является представительским лицом многих крупных компаний по производству спортивного питания.Подробнее

10 интересных фактов о мышцах

Основой человеческого тела являются мышцы. С их помощью мы можем перемещаться в пространстве, есть, дышать, созерцать этот мир и выражать мысли и чувства.Подробнее

Танджи Джонсон (Tanji Johnson)

Несмотря на то, что Танджи Джонсон еще ни разу не получала титул Ms. Olympia, она не сдается. Благодаря своему твердому характеру, продолжает тренироваться и выступать на чемпионатах.Подробнее
<