calum-von-moger

Соревнования Казань

Соревнования Казань

Здесь вы можете оставить актуальную информацию о соревнованиях в вашем городе в комментариях ! Исходя из вида спорта: Бодибилдинг, фитнес, армрестлинг, тяжёлая атлетика, легкая атлетика, воркаут, дзюдо, самбо, бо...

Подробнее
Соревнования Нижний Новгород Здесь вы можете оставить актуальную информацию о соревнованиях в вашем городе в комментариях ! Исходя из вида спорта: Бодибилдинг, фитнес, армрестлинг, тяжёлая атлетика, легкая атлетика, воркаут, дзюдо, самбо

Соревнования Нижний Новгород

Соревнования Нижний Новгород

Здесь вы можете оставить актуальную информацию о соревнованиях в вашем городе в комментариях ! Исходя из вида спорта: Бодибилдинг, фитнес, армрестлинг, тяжёлая атлетика, легкая атлетика, воркаут,...

Подробнее
Соревнования Екатеринбург Здесь вы можете оставить актуальную информацию о соревнованиях в вашем городе в комментариях ! Исходя из вида спорта: Бодибилдинг, фитнес, армрестлинг, тяжёлая атлетика, легкая атлетика, воркаут, дзюдо, самбо, бокс. вольная борьба, каратэ, пауэрлифтинг, жим лёжа

Соревнования Екатеринбург

Соревнования Екатеринбург

Здесь вы можете оставить актуальную информацию о соревнованиях в вашем городе в комментариях ! Исходя из вида спорта: Бодибилдинг, фитнес, армрестлинг, тяжёлая атлетика, легкая атлетика, воркаут, дзюд...

Подробнее
Бодибилдинг, фитнес, армрестлинг, тяжёлая атлетика, легкая атлетика, воркаут, дзюдо, самбо, бокс. вольная борьба, каратэ, пауэрлифтинг, жим лёжа

Соревнования Новосибирск

Соревнования Новосибирск

Здесь вы можете оставить актуальную информацию о соревнованиях в вашем городе в комментариях ! Исходя из вида спорта: Бодибилдинг, фитнес, армрестлинг, тяжёлая атлетика, легкая атлетика, воркаут, дзюдо,...

Подробнее
Соревнования Долгопрудный бодибилдинг, фитнес, армрестлинг, тяжёлая атлетика, легкая атлетика, воркаут, дзюдо, самбо, бокс. вольная борьба, каратэ

Соревнования Санкт-Петербург

Соревнования Санкт-Петербург

Здесь вы можете оставить актуальную информацию о соревнованиях в вашем городе в комментариях ! Исходя из вида спорта: Бодибилдинг, фитнес, армрестлинг, тяжёлая атлетика, легкая атлетика, воркаут,...

Подробнее
Соревнования Москва здесь вы можете оставить актуальную информацию о соревнованиях в вашем городе в комментариях ! Исходя из вида спорта: Бодибилдинг Фитнес Армрестлинг Тяжёлая атлетика Легкая атлетика Воркаут Дзюдо Самбо Бокс

Соревнования Москва

Соревнования Москва

Здесь вы можете оставить актуальную информацию о соревнованиях в вашем городе в комментариях ! Исходя из вида спорта: Бодибилдинг, фитнес, армрестлинг, тяжёлая атлетика, легкая атлетика, воркаут, дзюдо, самбо, бо...

Подробнее
Соревнования Смоленск бодибилдинг, фитнес, армрестлинг, тяжёлая атлетика, легкая атлетика, воркаут, дзюдо, самбо, бокс. вольная борьба, каратэ

Упражнения с гирей (Exercises with weights)

Гиря - спортивный снаряд который заслужено получает первое место среди всего спортивного инвентаря ещё 1885 году был отмечен день гиревого спорта уже тогда гиря стала популярным снарядом с помощью которого можно было тренироваться, развивать в себе физические качества как силу и выносливость тренируя при этом все мышечные группыПодробнее
Упражнения с бодибаром (Exercises bodybare)

Упражнения с бодибаром (Exercises bodybare)

Упражнения с бодибаром для девушек! Итак, сегодня речь пойдет у нас о самом простом с виду спортивном оборудование, а это бодибар с виду прорезиненная палка, с помощью которой можно выполнять очень много простых и не сложных упражнений на все группы мышц бицепс, трицепс, плечи, спину, грудь, пресс, ногиПодробнее
Соревнования Абакан бодибилдинг, фитнес, армрестлинг, тяжёлая атлетика, легкая атлетика, воркаут, дзюдо, самбо, бокс. вольная борьба, каратэ

Упражнения с медболом (Exercises with medicine balls)

Упражнения с медболом тренировка для девушек ! Медбол что это такое давайте разберем по подробнее: не так давно этот спортивный снаряд зарекомендовал себя в соревнования по кроссфиту и других спортивных соревнования так как это утяжелённый с виду мяч который очень хорошо тренирует все мышцы зная какие упражнения с ним можно выполнять можно построить любой сложности функциональную тренировку Подробнее
Соревнования Владимир бодибилдинг, фитнес, армрестлинг, тяжёлая атлетика, легкая атлетика, воркаут, дзюдо, самбо, бокс. вольная борьба, каратэ

Упражнения на ноги ягодицы для девушек и женщин

Упражнения на ноги ягодицы для девушек и женщин сегодня речь пойдет о мышцах ног существует большое количество упражнений на ноги в тренажерах, с собственным весом, с различным оборудованием Подробнее
Соревнования Бердск пауэрлифтинг, жим лёжа, кикбоксинг, кроссфит, гиревой спорт, греко римская борьба, рукопашный бой, тхэквондо, художественной гимнастике.

Упражнения на пресс для девушек и женщин + программа

Упражнения на пресс для девушек - красивый пресс кубиками должен быть у каждой девушки поэтому тренируйте свой пресс с помощью этих 10 упражнений и вы получите желаемый результат уже после месяца, двух тренировок ! Удачных тренировок !Подробнее
Соревнования Серпухов бодибилдинг, фитнес, армрестлинг, тяжёлая атлетика, легкая атлетика, воркаут, дзюдо, самбо, бокс. вольная борьба, каратэ

Программа тренировок на пресс для девушек упражнения

Мышцы брюшного пресса в области живота имеют свойство очень быстро адаптироваться к любым нагрузкам. Именно по этой причине, для эффективных тренировок не только в домашних условиях, в комплекс тренировочных упражнений необходимо вносить изменения.Подробнее