Категория Упражнения для ног

Соревнования Абакан бодибилдинг, фитнес, армрестлинг, тяжёлая атлетика, легкая атлетика, воркаут, дзюдо, самбо, бокс. вольная борьба, каратэ

Упражнения с медболом (Exercises with medicine balls)

Соревнования Владимир бодибилдинг, фитнес, армрестлинг, тяжёлая атлетика, легкая атлетика, воркаут, дзюдо, самбо, бокс. вольная борьба, каратэ

Упражнения на ноги ягодицы для девушек и женщин

Приседания со штангой на плечах

Приседания со штангой на груди (фронтальные приседания)

Приседания в тренажере Смита

Разгибание ног в тренажере сидя

Жим ногами в тренажере

Гакк приседания в тренажере

Выпады со штангой на плечах

Выпады со штангой на плечах назад

Выпады с гантелями

Болгарские выпады

1 2 Далее →