Категория Тренинг

Лиза Моралес фитнес (Lisa Morales)

Программа тренировок для девушек фитнес дома

Программа тренировок для девушек фитнес дома

Программа тренировок для дома – Один из способов привести себя в форму в домашних условиях это составить себе программу тренировок для дома и выполнять физические упр...

Подробнее
STEPH-PACCA

Тренировка рук для девушек (Training of arms for girls)

Тренировка рук для девушек (Training of arms for girls)

Самая сложная задача для девушки это накачать руки  так как руки это маленькие группы мышц которые нужно правильно тренировать и по строго определенной программе тренирово...

Подробнее
Эшли Кальтвассер (Ashley Kaltwasser) BIKINI OLYMPIA

Эшли Кальтвассер (Ashley Kaltwasser) BIKINI OLYMPIA

Эшли Кальтвассер (Ashley Kaltwasser) BIKINI OLYMPIA

Самая известная титулования  выступающая фитнес модель в федерации IFBB fitness pro

Рост – 165 см,
Соревновательный ...

Подробнее
Eva Andressa Brazilian Fitness Model

Ева Андресса (Eva Andressa) Brazilian Fitness Model

Ева Андресса (Eva Andressa) Brazilian Fitness Model

Знаменитая Бразильская фитнес модель начала свою карьеру в 17 лет она пошла тренироваться в тренажерный зал где познакомилась с тренером который начал её тренировать в итоге он стал ее му...

Подробнее
ANLLELA SAGRA

Анллела Сагра фитнес модель (ANLLELA SAGRA)

Анллела Сагра фитнес модель (ANLLELA SAGRA)

Модель которая стала звездой instagram будучи дизайнером Анллела вначале была моделью в сфере одежды вскоре она поменяла свой взгляд на жизнь и начала заниматься спортом где накачала...

Подробнее

Лорен Дрейн Каган (Lauren Drain Kagan)

Лорен Дрейн Каган (Lauren Drain Kagan)

Известная фитнес модель спортивная карьера началась в 2013 году в федераций WBFF где хорошо выступала в итоге получила звание WBFF bikini pro...

Подробнее
Анна Нистром модель (Anna Nystrom)

Анна Нистром модель (Anna Nystrom) биография

Анна Нистром модель (Anna Nystrom) биография

Фитнес модель и блогер из Швеции любимица instagram так как на её профиль подписано на сегодняшний день 3...

Подробнее
usmanova ekaterina

Катя Усманова ягодицы пресс упражнения

Катя Усманова ягодицы пресс упражнения

Екатерина Усманова одна из самых известных спортсменок выступающая в номинаций фитнес бикини Чемпионка России и обладательница самых красивых ягодиц и пресса ! В силу своих проф...

Подробнее
Выступающая спортсменка в бодифитнес стала известной благодаря своему прошлому работая в видеочатах для взрослых.

Аспен Рае (Aspen Rae) фото тренировки

Аспен Рае (Aspen Rae) фото тренировки

Выступающая спортсменка в бодифитнес стала известной благодаря своему прошлому работая в видеочатах для взрослых...

Подробнее
Фитнес дома (Home fitness) упражнения (Workout)

Фитнес дома (Home fitness) упражнения (Workout)

Фитнес дома (Home fitness) упражнения (Workout)

Лучшие тренировки это дома!? так считают все любители спорта кто только начал заниматься и никогда не занимался в тренажерном зале или на групповых занятиях так ли это ?!...

Подробнее
Сергей Бадюк в Инстаграм

Сергей Бадюк (Sergey badyuk) тренировки

Сергей Бадюк (Sergey badyuk) тренировки

Мастер спорта по гирям, рукопашному бою, жиму лежа и обладатель черного пояса (6 дан) по карате на одном из своих семинаров по уличным боям показывал, как тренироваться любителям боевых иск...

Подробнее
Лорен Симпсон (Lauren Simpson) WBFF PRO

Лорен Симпсон (Lauren Simpson) WBFF PRO

Лорен Симпсон (Lauren Simpson) WBFF PRO

Австралийская фитнес модель команды Shredz свою популярность она получила на соревнования 2015 INBA на фитнес шоу где она получила 1 место позже она выступила Bikini diva WBFF где заняла 3 место!  Г...

Подробнее