Категория Тренинг

Фитнес дома (Home fitness) упражнения (Workout)

Фитнес дома (Home fitness) упражнения (Workout)

Фитнес дома (Home fitness) упражнения (Workout)

Лучшие тренировки это дома!? так считают все любители спорта кто только начал заниматься и никогда не занимался в тренажерном зале или на групповых занятиях так ли это ?!...

Подробнее
Сергей Бадюк в Инстаграм

Сергей Бадюк (Sergey badyuk) тренировки

Сергей Бадюк (Sergey badyuk) тренировки

Мастер спорта по гирям, рукопашному бою, жиму лежа и обладатель черного пояса (6 дан) по карате на одном из своих семинаров по уличным боям показывал, как тренироваться любителям боевых иск...

Подробнее
Лорен Симпсон (Lauren Simpson) WBFF PRO

Лорен Симпсон (Lauren Simpson) WBFF PRO

Лорен Симпсон (Lauren Simpson) WBFF PRO

Австралийская фитнес модель команды Shredz свою популярность она получила на соревнования 2015 INBA на фитнес шоу где она получила 1 место позже она выступила Bikini diva WBFF где заняла 3 место!  Г...

Подробнее
Сандра Приккер (Sandra Prikker)

Сандра Приккер (Sandra Prikker)

Сандра Приккер (Sandra Prikker)

Известная фитнес модель которая стала лицом команды Shredz c 14 занимается спортом где начало положило занимаясь кикбоксингом но увы карьера не задалась получив травму она начала заниматься фитнесом и успе...

Подробнее

Сандра Райхе (Sandra Reiche)

Сандра Райхе (Sandra Reiche)

Выступающая спортсменка в номинаций фитнес бикини, профессиональная фитнес модель + тренер в тренажерном зале.

Insta...

Подробнее

Фабиола Мартинез (Fabi Martinez)

Фабиола Мартинез (Fabi Martinez)

Профессиональная спортсменка чемпионка Arnold Classic 2016 Бразилия в 2016 году начала свою карьеру в 2009 году с 2011 выступала в федераций WFF кроме своих выступлений на соревновательном уровне Фаби п...

Подробнее
Денис Милане (Denise Milani)

Денис Милане (Denise Milani)

Денис Милане (Denise Milani)

Одна из популярных моделей в мире фитнес бикини стала популярной за счёт своей красивой груди и обаятельной фигуры занимала 1 место в 2011 NPC в дивизионе фитнес бикини...

Подробнее
Джулия Гилас (Julia Gilas)

Джулия Гилас (Julia Gilas)

Джулия Гилас (Julia Gilas)

Фитнес бикини с Украины которая живёт в Калифорний в Сан Диего где успешно выступает в федераций бодибилдинга IFBB.

Тре...

Подробнее
Джозелин Кано (Joselyn Cano)

Джозелин Кано (Joselyn Cano)

Джозелин Кано (Joselyn Cano)

Американская фитнес модель мексиканского происхождения с 8,4 млн подписчиков в Instagram с очень красивыми формами ягодиц и груди а узкая тал...

Подробнее
Саммер Рэй (Sommer Ray) 20-летняя фитнес бикини-модель Соммер Рэй (Sommer Ray) из США прославилась в сети благодаря только одной части тела ягодицам.

Саммер Рэй (Sommer Ray)

Саммер Рэй (Sommer Ray)

20-летняя фитнес бикини-модель Соммер Рэй (Sommer Ray) из США прославилась в сети благодаря только одной части тела — упругим ягодицам...

Подробнее
steph_pacca

Стеф Пакка (Steph Pacca) Сoach

Стеф Пакка (Steph Pacca) Сoach

Steph Pacca — персональный тренер и фитнес модель из Перт, Австралия...

Подробнее
Катя Элис Генри (Katya Elise Henry)

Катя Элис Генри (Katya Elise Henry)

Катя Элис Генри (Katya Elise Henry)

Знакомьтесь с американской моделью Кэти Элис Генри (Katya Elise Henry) из Южной Флориды. 20-летняя модель поделилась с нами своими некоторыми жизненными интересами и фактами из карьеры...

Подробнее

100 упражнений на пресс для дома, улицы, тренажерного зала

Тренировка пресса с гирей