Женская соревновательная категория «Fitness»

Категория «Fitness»

Женская соревновательная категория «Fitness»

Во время интенсивного развития женского культуризма, когда отличий между женскими и мужскими критериями практически не осталось, многие забили тревогу. Ведь девушки все больше становились мужеподобными, теряя грациозность и легкость. Поэтому было решено придумать категорию, где бы милые дамы демонстрировали не только отличные пропорции тела, но и свою женственность.

Критерии отбора

Участница во время выступления должна показать не только идеальность своей фигуры, но и акробатические или хореографические навыки. Жюри будут оценивать:

  • Гибкость;
  • Технику движений;
  • Эластичность и т. д.

Следует учесть, что не многие девушки решаются выступать в данной категории, ведь нужно максимально гармонично сочетать при подготовке к выступлению силовые тренировки, хореографические занятия и строгую диету. Поскольку это не классический бодибилдинг, то судьи должны обращаться внимание на то, как передвигается спортсменка по сцене, на ее осанку. Уверенность в своих силах очень ценится в выступе, особенно, если речь идет о музыкальной части и поворотах.

Рельефность тела – не главное, а вот естественное и легкое поведение участниц на сцене оценивается высоко. Руки спортсменки должны быть непринуждённо опущены вдоль тела, живот втянут, плечи расправлены, грудь вперед, а взгляд направлен на зрителей. В программу выступления категории «Fitness» обязательно включено такое позирование, которое позволяет полноценно оценить мышцы, силу, грациозность и гибкость спортсменки (шпагат, махи ногами в стороны и т. д.).

Основные категории

Если говорить о росте участниц дисциплины «Fitness», то можно выделить две категории:

  • До 163 см;
  • От 163 см.

Особенности выступления

Конкурс проводится в три раунда:

  1. Поочередное позирование на подиуме, выполнение поворота на 90 градусов (сначала все выполняют вместе, потом – группами по 5 человек). На данном этапе оценивается общий вид спортсменки: внешняя красота, состояние и тонус кожи, развитие мускулатуры, способность представить себя, как можно лучше. Если девушке присуща чрезмерная худоба или мускулистость, то судьи снижают баллы.
  2. Второй этап соревнования – Произвольная программа, где девушка представляет хореографический номер, длительность которого не более 2 минут. В этом раунде жюри оценивают только хореографическую подготовку и мастерство исполнения номера.
  3. Завершающий этап соревнования, где выступают 6 лучших фитнес-моделей. Каждая из финалисток поочередно выходит на сцену и выполняет повороты.

Участницы выступают в красивых купальных костюмах и в обуви на высоких каблуках. И хотя эта категория появилась не так давно, однако в ней есть уже известные имена. Это Адела Гарсия, восьмикратная «Мисс Олимпия» и Оксана Гришина, которая пока что трижды побеждала на Олимпии.

<